Partido alumnos - maestros 2012

Aquí os dejo la foto de los maestros que disputaron el encuentro alumnos - maestros el pasado 18 de mayo y seguidores. Aunque los primeros en marcar fueron los alumnos de sexto, los maestros acabaron ganando el partido... En cualquier caso, pudimos disfrutar de un encuentro intenso y emocionante donde reinó el juego limpio por parte de ambos equipos... ¡Enhorabuena a todos los participantes!

Comer bien para crecer bien

Como ya sabes, alimentarse bien es muy importante para tu edad. Recordemos los siguientes consejos para mantener una alimentación equilibrada:

Comer de todo para tener una dieta equilibrada (carne, pescado, verduras, legumbres, fruta, leche, etc.)

Comer fruta en abundancia.

Beber agua y zumos de frutas.

Después de conocer qué tipo de alimentación aportas a tu cuerpo, a continuación veremos en qué consiste una dieta equilibrada y la variedad de alimentos que tenemos que consumir para estar llenos de energía y mantener un cuerpo sano y saludable. De este modo podrás comprobar si estos hábitos se aproximan a los tuyos, y si no es así, conocerás aquellos que faltan en tu dieta para mejorar tu salud.

Trabajamos en clase

Estas son las clases de Educación Física de 1º a 3º... ¡pero qué guapos salen todos! También deciros que este trimestre contamos con la ayuda del maestro Jorge de prácticas que estará con nosotros hasta junio.

Clases de Educación Física de 1º a 3º on PhotoPeach

Vídeo "Vampirito" 1º B

Juegos inventados

marcos cesar roman 3b

eva soler 3b

alba blanes martin 3c

francisco javier belmonte martinez 3c

hugo martinez nicolas 3a

ana  belen  vargas  gonzalez  3 a

Vídeo "poli - cacos" 3º B

Vídeo "lagarto súbete en alto" 2º B

Vídeo "cuba" 2º A

Cuidamos nuestra espalda

La columna vertebral es el eje de nuestro cuerpo, por eso es tan importante que la cuidemos y que cumplamos con los siguientes consejos:

Mantener recta la columna y apoyarla bien en el respaldo de la silla.

 Empujar la mochila con ruedas

Hacer ejercicio físico para fortalecer la espalda.

Cuidamos nuestro cuerpo

Dormir cada día 8 ó 9 horas para descansar bien.

Practicar regularmente ejercicio físico.

Cuidar nuestra higiene:cambiarnos a menudo de ropa y ducharnos siempre después de hacer ejercicio físico.

Nuestros juegos favoritos

"Policías y ladrones", Alejandro Márquez, 1ºA

"Dibujar en la espalda", Lilian 1ºA

"Vampirito", Nahuel 1ºA

"Maremoto", Alejandro Capel 1ºA

Bienvenidos al blog de Educación Física del C.E.I.P. San Bernardo.   Este trabajo se presenta como una vía más de comunicación con todos vosotr@s, así como una herramienta didáctica "diferente" desde la cual podremos comprender mejor el trabajo diario realizado en el aula y también nos brindará la posibilidad de aportar ideas con el fin de mejorarlo...